10 rad, jak mít šťastné a pohodové vánoce
Vánoce se nezadržitelně blíží a spousta lidí začíná být ve stresu. Přináším vám 10 rad, jak prožít šťastné a pohodové vánoce. Možná někomu tyto rady přijdou běžné, ale dodržte je a pak se uvidí, jestli pomohly :-)
1. rada – PLÁNUJTE NÁKUPY–napište si, co budete vařit, co je třeba nakoupit. Máte na to 14 dní a tak je stále dost času nakoupit v klidu a možná ještě za akční ceny J
2. rada – DÁRKY – ještě nemáte nakoupené všechny dárky? Napište si co a komu chcete ještě nakoupit a kde. Já osobně doporučuji nakupovat přes internet, ušetříte tím čas a vyhnete se přeplněným obchodům plných nervózních zákazníků a prodavaček. Vyhnete se tím zbytečnému stresu.
3. rada – NESPĚCHEJTE – nikam nespěchejte, pokud budete chvátat, tak vám garantuji, že toho uděláte mnohem méně, než když budete dělat věci v klidu a s rozmyslem
4. rada – ZKONTROLUJTE SI VÁNOČNÍ VÝZDOBU – sneste krabice s vánoční výzdobou z půdy už teď a projděte si v klidu, zda je vše funkční, zda vám blikají svítící řetězy, zda máte dostatek svíček a nerozbila se vám loni špička na stromeček. Pokud si kupujete stromeček živí, je nejvyšší čas se po něm podívat.
5. rada – NEBERTE SI VĚCI OSOBNĚ – pokud potkáte nějakého bručouna (a že jich nebude málo), tak si uvědomte, že přesto, že na vás není milý, tak se nezlobí na vás, i když to tak na první pohled vypadá. S největší pravděpodobností ho něco trápí nebo má z něčeho strach. Strach, že nestihne nakoupit dárky, uklidit, napéct cukroví, že nebudou mít dost peněz na dárky apod.
6. rada – DÁVEJTE LÁSKU – po probuzení všem v rodině popřejte krásné ráno a obejměte je. Řekněte jim, jak moc je máte rádi. Takové obětí dá vašim blízkým mnohem víc než 1000 dárků.
Tip na dárek:
kupte nějakou hezkou krabičku a vložte do ní papírky, na kterých bude napsáno proč je máte rádi a na krabičku napište např: „30 důvodů, proč tě miluji.“
7. rada – DĚLEJTE VĚCI SPOLEČNĚ – zdobte spolu stromeček, prostírejte tabuli, zapojte do příprav celou rodinu. Vždy se něco najde, co mohou dělat i ti nejmenší a nelpěte na detailech. Děti budou šťastné, že mohou přidat ruku k dílu a budou na to s radostí vzpomínat.
8. rada – NEBUĎTE SAMI – pokud patříte mezi lidi, kteří zůstali na tomto světě sami, domluvte se se svými známými a kamarády, kteří jsou na tom stejně a prožijte vánoce spolu. Nikdo nechce na vánoce zůstat sám, jistě najdete nějakého společníka, který s vámi bude chtít uzobávat cukroví a koukat se na televizi nebo jít na zimní procházku.
9. rada – ŠTĚDRÝ DEN BEZ STRESU – co můžete udělat den předem, to udělejte. Bramborový salát, připravit rybí filety apod. to můžete zvládnout den předem a tak vám zbyde spousta času na to, aby jste se mohli dívat na pohádky nebo aby jste mohli zažít nějakou tu tradici např. pouštění lodiček, lití olova či házení pantoflem J
10. rada – BILANCE – naší tradicí před štědrovečerní večeří je společná bilance uplynulého roku. Říkáme si, co se nám za ten uplynulý rok podařilo, kde jsme byli na výletech a co nám udělalo radost. Uvidíte, jak se všem rozzáří tváře úsměvem.
Na Silvestra pak děláme nástěnku snů a cílů na příští rok, každý z rodiny si řekne, co by chtěl zažít a čeho dosáhnout. Tato tradice nám funguje báječně, více jak 90% našich snů a cílů se plní a jsme za to šťastní.
A na závěr ještě jedna rada navíc: nepřehánějte to s úklidem, vánoce nejsou o sterilně čistém prostředí, ale o pohodě a klidu a tak, co nestihnete uklidit do vánoc, to uklidíte po nich.
Přeji vám krásné a pohodové vánoce a úspěšné vkročení do Nového roku 2017. Přeji vám, aby byl tím nejbáječnějším rokem vašeho života.
S láskou Markéta Kolářová
koučka NLP