Jak jsem se zbavila fóbie

Dnes se s vámi podělím o svůj příběh, jak jsem se zbavila fóbie ze stísněných prostor. Byly letní prázdniny a já jsem byla malá osmiletá copatá holka, která si se svým starším bráchou hrála v našem útulném bytě na honěnou. Při honičce mě napadlo se schovat a zavřít na záchod a tak šup a byla jsem tam, ještě jsem podržela kliku a zamkla. Bratr mě dohonil a vzal za kliku, že otevře. V tom se ale ozvalo KŘUP a bylo to. Vylétla střélka zámku a já zůstala v nechtěném vězení. Jelikož jsme žili v době bez mobilních telefonů a rodiče byli v práci, moje muka se protáhla na neskutečně dlouhé, tři proplakané hodiny, než mne vyvrtali ven. Od té doby jsem měla problémy vůbec u záchodu dveře zavřít, natož je zamknout. Samozřejmě mi začali vadit i další uzavřené prostory jako například výtah a tak mi bylo milejší vyběhnout deset pater než tam nastoupit. Pokud to jinak nešlo, bylo mi ve výtahu hodně zle a klepala jsem se jak malý pejsek. 

Ovšem přišla jedna velká událost, která mi změnila život. Přihlásila jsem se na kurz kouče NLP u Marie Michaličkové a tam jsem se naučila metodu rychlého odstranění fóbie, ale nejen to, samozřejmě jsme to praktikovali i na mě. Je mi líto, že nemůžete na vlastní oči vidět, jak mi nakonec tekly slzy od záchvatu smíchu. Takže nejen, že je po fóbii, ale navíc, když nyní nastupuji do výtahu, tak mi cukají koutky, abych se nezačala smát.

Nevěříte? Máte také nějakou fóbii? Napište, zavolejte a poznáte to na vlastní kůži.